年轻人患癌，不该总被宣传成“生活习惯差”

本文作者：庄时利和

22 岁男子连吃 2 年外卖，被查出胃癌晚期；

23 岁姑娘患乳腺癌，与不良生活习惯有关；

不知从什么时候开始，在一次次热搜中，年轻人的生活习惯和「癌症」开始被划上等号。在相关报道的讨论区，泡面、晚睡、外卖、缺乏运动，变成了疾病发生的归因。

一顿常见的外卖午餐，图源：自己吃的

从营养学角度而言，确实应当限制长期的高油高糖高盐饮食，不建议将奶茶（主要是额外加了大量游离糖和脂肪的）作为每天必须的饮品。

但饮食对于年轻群体的癌症发病究竟有多少贡献，目前并没有很可靠的研究。这种「有关」到底有多有关，医疗界也没有答案。

很多患癌的年轻人，TA 们的生活方式与其他年轻人并无二致。

将癌症和生活习惯划等号，不仅没有做到正确的科普，反而增加年轻人的焦虑，对于一些患者而言更是伤口上撒盐，让 TA 们有更加严重的病耻感，甚至会反复自责：「我当时要是早点 XX 就好了」「我以前怎么吃那么多的 XX」...

有人说，生病只是运气不好，没有逃过命运的安排；也有人说，结果总有原因，所谓运气，可能是没有被认识到的原因。

但不管如何，癌症的发生都不应只归咎于患者。健康强壮的体魄既可能自己努力的结果，也可能是上天的眷顾，是命中注定的礼物。

希望你身体健康，并且学会安慰和照顾那些生病的朋友。