帕梅拉中国行太嗨，吃北京烤鸭、鸟巢跳最炫民族风

十年健身的帕梅拉，对身材和健身装备的看法却很佛系。

她告诉我，“每个人有不同的基因、不同的体型，体重只是一个数字，最重要的是身体健康。”

她也不鼓励大家“卷”装备，对她来说，“装备就像蛋糕上的樱桃，重要的还是锻炼本身”。

自律又自洽，高强度生活节奏下依然保留松弛感，或许这就是为什么人们如此爱“帕姐”。